時(shí)年過半,公司各項(xiàng)工作進(jìn)入了承上啟下的關(guān)鍵時(shí)期,人人緊繃一根弦,事事提速往前趕。為更好關(guān)注職工身心健康,8月24日上午,高新股份工會組織開展啟航計(jì)劃系列培訓(xùn)——“畫解壓力 智對困境”專場心理健康活動,活動邀請了安徽首位心理繪畫訓(xùn)練師鄧玉紅主講,公司全體職工參加。
“如果你被魔法師抓到了瓶子里會發(fā)生什么,請畫出你想象的場景……”活動現(xiàn)場,鄧玉紅老師利用繪畫和音樂兩項(xiàng)工具,通過森林秘境系列場景的描述,循序漸進(jìn)地引導(dǎo)職工們在繪畫中釋放內(nèi)心壓力,通過層層闖關(guān),帶領(lǐng)大家找尋解決困境的辦法,遇見智慧的自己。活動過程中,課堂氣氛活躍,職工們?nèi)硇耐度?,在互動交流中?nèi)心情感得到充分表達(dá),焦慮情緒得到疏解釋放。
近年來,高新股份積極開展各類心理健康活動,幫助職工提升自我抗壓、減壓能力。接下來,公司將繼續(xù)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的培訓(xùn)活動,呵護(hù)職工心理健康,提升工作技能,營造良好的工作氛圍。